المادة التاسعة: إرشـــــادات فـــنـــية

9 .2	تحديد التنفيذ الفني وأخطاء أوضاع الجسم والأخطاء الجمالية
9 .2 .1	كل حركة تقيم بحسب الوضعية النهائية الصحيحة المتوقعة للأداء المطلوب لها (يرجى الرجوع إلى الملاحق).
9 .2 .2	كل انحراف عن الوضع التام يعتبر خطأ ويجب أن يتم تقييمه بواسطة القضاة نوع الخطأ صغير أو متوسط أو كبير يقرر بمقدار درجة الانحراف عن الأداء الصحيح، نفس مقدار الحسم دوما ينفذ لنفس درجة الانثناء سواءاً كان الانثناء في الذراعين أو الرجلين أو الجسم.
9 .2 .3	الحسومات التالية سوف تطبق في كل مرة يتم التشويه لجمــال الحركة أو انحرافات عن الأداء المقبول وهذا الحسم يطبق في كل مرة بدون النظر إلى صعوبة الحركة أو التمرين: خطأ صغير 0.10 خطأ متوسط 0.30 خطأ كبير 0.50 سقوط 1.00
9 .2 .3 .a	خطأ صغير-(الحسم 0.10) أي انحراف طفيف عن الأداء التام في الوضع النهائي ومن الأداء المتقن للتقنية الجمبازية. أي إعادة تصحيح لليد أو الرجل أو وضع الجسم. أي تعد آخر على التقنية والجمال وتوقع الأداء.
9 .2 .3 .b	خطأ متوسط-(الحسم 0.30) أي خطأ ملاحظ عن الانحراف في الأداء التام للوضع النهائي والتنفيذ التام للحركة. أي خطأ ملاحظ في اليد والرجل أو الجسم. أي مخالفة أخرى ملحوظة لجمال الحركة عن الأداء المقبول.
9 .2 .3 .c	خطأ كبير -(الحسم 0.50) أي خطأ أو انحراف كبير عن الوضع النهائي أو عن التنفيذ التام للحركة. أي خطأ كبير في اليد والرجل أو الجسم. أي مرجحة وسيطة كاملة. أي انحراف كبير أو تشويه لجمال الحركة أو انحراف عن الوضع الفني.
9 .2 .3 .d	السقوط أو تلقي المساعدة-(الحسم 1.0) أي سقوط من أو على الجهاز خلال حركة بدون الوصول للوضع النهائي أو في حالة عدم الاستمرار على الأقل بالمرجحة (مثال ظهور لمرحــــلة تعــــلق في العقلة أو مرحلة ارتكاز على حصان الحلق أو توقف بعد حركة فيها شك)، الفشل في إظهار لحظة تحكم بعد الهبوط أو بعد إعادة القبض. أقصى حد للحسم في حركة محتوية لسقوط هو 1.00 درجة كاملة وهذا الحسم يشمل الخطوات والاستنادات على البساط أو الارض والتي أدت إلى السقوط، الأخطاء الأخرى في الحركة مثل عدم الارتفاع، عدم الإعداد للهبوط، عدم كفاية الدوران سوف تطبق بشكل منفصل. أي تلقي لمساعدة تساهم في إتمام الحركة من قبل المساعد.
9 .2 .4	في كل الأجهزة في نهاية الروتين إذا نزل الجمبازي من الجهاز ولم ينفذ الهبوط، بل هبط مباشرة على القدمين لا يتم الحسم عن السقوط في هذه الحالة.
9 .2 .5	بعد السقوط من أو فـوق الجــهاز مــن الممــــكن أن يستكمـــل الأداء خلال 30 ثانية وللاعب الجمناستيك الحق في إعادة بعض الحركات للوصول إلى وضع البدء للحركة، ولكن مع شرط تأدية هذه الحركات بإتقان، ويسمح له بإعادة الحركة المفقودة للحصول على قيمتها إلا إذا كان السقوط خلال حركة هبوط (باستثناء حصان الحلق) أو قفزة في القفز.
9 .2 .6	أخطاء التنفيذ كثنــي الركبتين، ثني الــــذراعين، وضعية خاطئة أو وضعية الجسم أو الافتقار للإيقاع (الرتم) أو الافتقار للامتداد، ... الخ مذكورة في المادة 9.2 والمادة 9.3 ودوماً يتم الحسم بحسب مقارنة درجة الانحراف عن الأداء التام.
9 .2 .7	أخطاء التنفيذ (كثني الذراعين – الرجلين – الجسم) مصنفة كالتالي: صغير متوسط كبير انثناء طفيف انثناء قوي انثناء قوي جدا وللتوضيح أكثر يجب النظر إلى الزوايا التالية الخطأ الزاوية الحسم انثناء طفيف أكبر من الصفر وحتى 45 درجة 0.1 انثناء قوي أكبر من 45 وحتى 90 درجة 0.3 انثناء قوي جدا أكبر من 90 درجة 0.5 الاستثناءات المتوازي ثني الرجلين قبل المستوى الافقي خلال المرجحات في حركات الموي أو أي دورة عميقة أو بعد حركات ذات طابع بهفسار. في العقلة ثني الرجلين خلال حركات المرجحة وثني الذراعين خلال إعادة المسك بعد حركات الطيران في هذه الحالة تم تحديد مقدار الحسم في القانون تحت حسومات خاصة بها.
9 .2 .8	في حركات الثبات وحركات الصعود بالقوة الذراعين وحيث ما يمكن أن يقال عن الجسم يجب أن تكون الاستقامة مسيطرة على التنفيذ وأي ثني للذراعين أو الجسم في أي نقطة سوف يتم التقييم كالتالي: الخطأ مقدار الانحراف الحسم صغير أكبر من 0 وحتى 15 درجة 0.1 متوسط من 16 وحتى 30 درجة 0.3 كبير من 31 وحتى 45 درجة 0.5 خطأ كبير مع عدم الاعتراف فوق 45 درجة 0.5 وعدم الاعتراف
9 .2 .9	حركات ثبات القوة والأوضاع الثابتة البسيطة على أي جهاز، الانحراف الشاذ عن الأداء الصحيح بوضع الثبات ينجم بحسب درجة الانحراف للامتداد بحسب التقديرات التالية: خطأ صغير خطأ متوسط خطأ كبير حتى 15 درجة من 16 وحتى 30 درجة فوق 30 فوق 45 درجة مع عدم الاعتراف أمثلة الانحراف في الوضع الثابت فوق 30 درجة سوف ينتج عنه الحسم كخطأ كبير من قبل لجنة E وإذا كان الانحراف أكبر من 45 فأن لجنه D لن تعترف بالحركة.
9 .2 .10	الصعود البطيء من وضع قوة ثابت غير معترف به لأي سبب أيضا لن يتم الاعتراف به ويمكن الاعتراف بالوضع النهائي طالماً وتم التحقيق للمتطلب الفني له.
9 .2 .11	إذا سبق أن حصل وضع قوة ثابت حسما على سوء التقنية أو الوضعية ثم نفس الحسم ارتفع إلى حد أقصى 0.50 تطبق قيمة الحسم نفسها على الصعود البطيء التالي له ويتم تطبيق هذا الحسم عندما تسهل الحركة الأولي الصعود للثانية (هذه القاعدة لا تطبق في حال أن موضع القوة الخاطئ كان ارتكاز L أو من خطأ في زمن الحركة)، وهذا الخطأ يطبق فقط للحسومات للزوايا المرتفعة ويطبق في كلتا الحركتين.
9 .2 .12	الحسم التقني للانحراف الشاذ عن الوضع النهائي التام من الممكن أيضاَ أن يطبق لمهارات المرجحة، وفي أغلب الأحوال الوضع النهائي التام يحدد بالوقوف على اليدين أو خلال مهارة الفلنكات في حصان الحلق كارتكاز طولي تام أو وضع ارتكاز جانبي، لمهارات المرجحة يطبق التالي: في جهاز الأرضي وحصان الحلق والحلق والمتوازي والعقلة حركات المرجحة تتقبل غالباً إذا أديت خلال أو بالمرور بالوقوف على اليدين بالضبط، من جهة أخرى قد يتم انقطاع في إيقاع الحركة ولذلك السبب الانحراف البسيط حتى 15 درجة من الوقوف على اليدين التام أمر مسموح به بالنسبة إلى نهاية الحركة ويتم الحسم البسيط إذا كان الانحراف عن وضعية الوقوف على اليدين بين 16-30 درجة. في حصان الحلق حركات الفلنكات وأغلب الحركات على هذه الجهاز يجب أن تؤدى بين مجال 15 درجة من الارتكاز الطولي أو الارتكاز الجانبي، أي انحراف في أي جزء من التمرين سوف يتم الحسم عنه من قبل لجنة E وهذا يعني أن لجنة التنفيذ سوف تحسم عن كل فلنكة منحرفة، لجنة D لن تعترف بالحركة إذا كان الانحراف في توجه الحركة 45 درجة أو أكثر.
9 .2 .13	خلال حركات المرجحة التي تنتهي أو تمر بالوقوف على اليدين أو تنتهي بوضـع قــــوة ثابت (أنظـــر القـاعدة الخاصة بالعقلة في المادة 15.2)، أي انحراف سوف يتم الحسم عنه كالتالي: الخطأ لا يتم الحسم خطأ بسيط خطأ متوسط خطأ كبير + عدم الاعتراف من لجنة D الدرجة حتى 15 د 16- 30 د 31- 45 اكبر من 45 د ملاحظة: الانحرافات عن الوضع النهائي لحركات المرجحة فوق 45 درجة أو لحركـــات الدوران فوق90 درجة سوف تتحصل على حسم كخـــطأ كبيـــر من قبل لجنة E ولجنة D لن تعترف بالحركة وكيفما اتفق فان الحركات المحتوية على اللف الناقص من الممكن الاعتراف بالحركة بحسب الأداء وبحسب التقريب للقيمة المنفذة للف.
9 .2 .14	في الحلق خلال حركات المرجحة للوصول إلى وضع ثابت، الكتفين يجب ألا ترتفع عن الوضع النهائي وإذا ارتفعت الكتفين عن مستوى الوضع النهائي الحسومات التالية سوف تطبق الخطأ خطأ بسيط خطأ متوسط خطأ كبير عدم الاعتراف الدرجة حتى 15 د 16- 30 د فوق 30 أكبر من 45 د
9 .2 .15	جميع حركات الثبات يجب أن تستمر على الأقل 2 ثانية وتحسب من وقت اكتمال حركة التوقف، الحركات التي تقل لا يتم الثبات بها سوف تتحصل على خطأ كبير ولجنة D لن تعترف بالحركة ثانيتين لا حسم اقل من ثانيتين خطأ متوسط عدم توقف خطأ كبير وعدم الاعتراف
9 .2 .16	الحسم عن الهبوط غير الجيد مدون في المادة 9.4، الهبوط الجيد هو الهبوط المعد له وليس الحادث بالحظ للانتهاء بوضع الوقوف، الحركة يجب أن تؤدي بتقنية ممتازة وذلك يؤدى إلى أن الجمبازي ينهي الحركة بالكامل ولا يزال لديه الوقت للتقليل من الدوران ومد الجسم قبل الهبوط.
9 .2 .17	فيما يخص الهبوط على القدمين بدون حسم. من أجل السلامة يمكن أن الجمبازي يهبط بأرجل متفارجة بحيث يكون النزول والقدمين مفتوحة (بحيث أن المسافة تسمح بضم الكعبين نحو بعضهما بدون أن يتم رفع مشط القدمين من الأرض)، وللهبوط من أي قلبه هوائية يجب أن الجمبازي يقوم بضم كعبي القدمين نحو بعضهما البعض بدون أن يتم تحريك أو رفع لمقدمة القدمين عن البساط، وهذا ممكن أن يتم عن طريق رفع الكعبين عن البساط ثم ضمهما مع بعض بدون رفع للمشطين عن البساط، الذارعين يجب أيضاً أن يتم التحكم فيهما خلال الهبوط بدون مرجحات إضافية. الحدث أو الفعل التقييم الهبوط بأرجل متفارجة قليلاً ومن ثم ضم الكعبين نحو بعضهما بدون رفع للمشطين عن البساط لا يوجد حسومات عن ذلك الهبوط بتفارج الرجلين أقل أو تساوي عرض الكتفين ثم رفع إحدى القدمين لضم الرجلين أو عدم ضم القدمين 0.1 حسم عن الهبوط المتفارج الهبوط بتفارج الرجلين أكثر من عرض الكتفين ثم رفع إحدى القدمين لضم الرجلين أوعدم ضم القدمين 0.3 حسم عن الهبوط المتفارج ملاحظة كل الحسومات الأخرى في القلبات الهوائية فيما يخص الوضع خلال الطيران أو الافتقار للامتداد خلال الهبوط سوف يتم ملاحظتها أيضاً فيما يخص الهبوط في النقطة المذكورة أعلاه
9 .2 .18	خلال الهبوط الخطوة الصغيرة يتم تعريفها بأنها المسافة القصوى لقياس قدم واحدة في الخطوة بين القدمين أو مقدار النطة وما فوق قياس قدم واحدة سيعتبر خطأ متوسط.
9 .2 .19	الحسومات الفنية الإضافية مدونة في المادة 9.4 وأيضا مع كل جهاز توجد في الفصل الخاص به.

---

في حال وجود أي خطأ بالموقع أو الرغبة في التواصل معنا يرجى الكتابة إلى الواتساب التالي
00905370222959
جميع الحقوق محفوظة ويمنع إعادة نشر أي جزء من هذه الترجمة
بدون إذن وهي مجانية للإستخدام الشخصي لكل محبي رياضة الجمباز في الوطن العربي