المادة الخامسة عشر: جهاز العقلة

15 .1	وصف التمارين في العقلة
15 .1 .1	يجب أن يحتوي على حيويــة العرض والتي يجب أن تكون محتوية على الربط لحركات المرجحة والــدوران وحركــــات الطيران بالقرب أو البعد عن البار بمختلف أنواع القبضات مع عرض أفضل بطريقة الاستفادة من طاقة الجهاز الكامنة.

---

في حال وجود أي خطأ بالموقع أو الرغبة في التواصل معنا يرجى الكتابة إلى الواتساب التالي
00905370222959
جميع الحقوق محفوظة ويمنع إعادة نشر أي جزء من هذه الترجمة
بدون إذن وهي مجانية للإستخدام الشخصي لكل محبي رياضة الجمباز في الوطن العربي