المادة الخامسة عشر: جهاز العقلة

15 .2	المحتوى والتركيب
15 .2 .1	معلومات حول طريقة عرض التمرين
15 .2 .1 .1	يبدأ الجمبازي للأداء من القفز أو بالرفع من مساعد للتعلق في العقلة تعلقاً ثابتاً أو مع مرجحة بسيطة ويتم ذلك من الثبـــــات (بالوقوف مع ضم الرجلين) أو من ركضه تقربيه قصيرة، ولكن دوماً بهيئة جيدة، التقييم يبدأ من لحظة مغادرة قدما الجمبازي للبساط، حركة كاست (رمي الرجلين) المحتوية على 3 مرجحات يمكن أن يسمح بها لبدء التمرين وأكثر من ذلك سوف يتم الحسم عنه.
15 .2 .1 .2	الاعتبارات الأخرى لتنفيذ وبناء التمرين:
15 .2 .1 .2 .a	الحركات تؤدى بتواصل المرجحة بدون انقطاع أو توقف.
15 .2 .1 .2 .b	الانحراف في المرجحة خلال المرور في الوقوف على اليدين لجميع أنواع الدورانات:
15 .2 .1 .2 .c	حركات الطيران يجب أن يظهر فيها الارتقاء الملحوظ للجسم خلال مرحلة الطيران.
15 .2 .1 .2 .d	حركات المرجحة الخلفية للوقوف على اليدين والتي لا تؤدي على الأقل لجزء ذي قيمة، ولكن فقط تعمل على تغيير الاتجاه بشكل مبسط أو مرجحة خلفية سفلى في أو إلى التعلق المنخفض لا يسمح بها ودوماً يتم الحسم عنها 0.30 في كل مرة. أمثلة خاصة لمثل هذه المرجحات الفارغة: بعد الكب - كاست أو صعود طائر خلفي للوقوف على اليدين – ثم جاينت خلفي، شتالدر، دورة حوض، ½ لفة للقبضة الملتفة. بعد الصعود الطائر الخلفي للوقوف على اليدين، النط مع تغيير القبضة للعكسية ثم المرجحة للنزول جاينت خلفي أو شتالدر أو دورة حوض. (أيضاً أي سوف يتم تطبيق أي حسومات سوف تطبق عن زوايا إنحراف عن عدم الوصول إلى الوقوف على اليدين).
15 .2 .1 .2 .e	أي حركة طيران مع قلبة هوائية مرور قلبة هوائية من فوق البار لا يد أن تتبعها جاينت ما لم فسوف تقوم لجنة E بالحسم 0.3.
15 .2 .1 .2 .f	لجميع حركات إدلر ليس من الضروري أن يبدأ الدخول في الحركة من الوقوف على اليدين.
15 .2 .1 .3	للمزيد من معرفة قائمة بالأخطاء نحو تقييــم التمرين أنظر الفصل السادس وخلاصة الحسومات في المادة 24.
15 .2 .2	معلومات حول درجة D:
15 .2 .2 .1	المجموعات الحركية هي: حركات المرجحات الطويلة مع أو بدون الدوران. حركات الطيران. الحركات بالقرب من البار وحركات إدلر. الهبوط.
15 .2 .2 .2	معلومات حول الربط: الربط يمنح فقط في الحالات التالية حركة طيران مع حركة طيران حركة طيران بعد حركة من حركات إدلر بحسب الجدول التالي ربط حركات الطيران الحركة الأولى الحركة الثانية نقاط المحسنات حركة صعوبة C أو أعلى + حركة صعوبة C = 0.10 أو العكس حركة صعوبة D أو أعلى + حركة صعوبة D أو أعلى = 0.20 ربط حركات الطيران مع حركات إدلر حركة إدلر صعوبة D أو أعلى + حركة طيران D = 0.10 حركة إدلر صعوبة D أو أعلى + حركة طيران E أو أعلى = 0.20 ملاحظة: يجب أن تكون الحركات الداخلة في الربط ضمن الحركات العشر المعدودة.
15 .2 .2 .3	قواعد ومعلومات إضافية:
15 .2 .2 .3 .a	فيما لم يشر إليه في القانون: الحركات المدونة في القانون تحت نفس الرقم تكون لها نفس درجة الصعوبة سواء أديت من الوقوف على اليدين أو من المرجحة الخلفية أو من أوضاع أخرى.
15 .2 .2 .3 .b	فيما لم يشر إليه في القانون: الحركات المدونة في جـدول الصــــــعوبات تحت نفس الرقم والصعوبات لها نفس القيمة سواء أديت من قبضة خاطئــــة أو من قبضة معروفة.
15 .2 .2 .3 .c	الحركات التي يتم فيها إعادة القبض بالقبضتين الملتفة ستكون ذات صعوبة أعلى بحرف عن تلك الحركات التي يكون القبض فيها بقبضة ملتفة بيد واحدة.
15 .2 .2 .3 .d	بدء حركات الطيران مع أي تنويع في القبضة لها نفس القيمة لها نفس القيمة مثل الحركات التي تبدأ أو تنتهي بالقبضتين.
15 .2 .2 .3 .e	ما لم يذكر في القانون بخلاف ذلك، فإن إعادة القبض بأي قبضة له نفس القيمة مثل القبض باليدين.
15 .2 .2 .3 .f	جميع حركات الاندو وشتالدر وحركة ويلر وحركات الكب مع الدوران تم تقسيمها إلى حركتين ما عدا حركة شتالدر ريبالكو. مثال إندو مع لف 1/1 للقبضة الملتفة = B + C شتالدر مع ½ لفة للقبضة الملتفة = B + B
15 .2 .2 .3 .g	الحركات المحتوية على النط للوصول إلى الوقوف على اليدين والمتضمنة على اللف، يجب أن يستهل اللف أثناء النط ويجب أن يتم إعادة المسك بالقبضة الثانية بعد اكتمال الدوران، العودة للمسك من الممكن أن تتم في لحظة القبض باليد الأولى والمسك بالقبضة الثانية بعــــد اكتمــــال الــــــدوران وحركات النط تعتبر منتهية لحظة قبض البار بالقبضتين.
15 .2 .2 .3 .h	توضيح فيما يخص الجاينت مع النط (حركة كوستة وريبالكو) النط يجب أن يكون إنسيابي وليس دوران على اليد المستند عليها جاينت خلفي مع نط و 1 ½ لف إلى القبضة الملتفة = ريبالكو متطلبات واشتراطات يجب أن تكون القبضتين في القبضة المختلطة أو القبضة الملتفة. النط الملاحظ الانسيابي وليس الدوران على اليد المرتكز عليها. جاينت خلفي مع نط و 1 ½ لف إلى الجاينت بقبضة واحدة لها نفس القيمة مثل ريبالكو إلى القبضة العكسية أو إلى القبضة المختلطة (I.51). جاينت خلفي مع النط لأكثر من لفة ونصف 3/2 يعتبر غير مسموح (لفتين أو أكثر). هذه القاعدة تطبق أيضا مع جميع حركات شتالدر مع النط و 3/2 من اللف
15 .2 .2 .3 .i	ريبالكو أو بياتي من شتالدر والرجلين مضمومة غير مسموح بها.
15 .2 .2 .3 .j	الحركات بالدوران باستناد بيد واحدة سوف تعتبر منتهية حالة القبض بالقبضة الثانية.
15 .2 .2 .3 .k	حركات ذات طابع بياتي من ستوب سيركل (القدمين على البار) غير مسموحة.
15 .2 .2 .4	حركات الطيران من القبضة المقلوبة أو الهبوط من القبضة المقلوبة أو القبضة المعكوسة أو من التعلق الخلفي لها نفس القيمة كما لو أديت بالقبضة العادية.
15 .2 .2 .5	التكرار الخاص كحد أقصى يسمح بمرجحتين من نوعية دورة ستوب الأمامية خلال الوقوف على اليدين (نوعية أدلر)، الحركة الثالثة من هذا النوع حسب الترتيب الزمني سوف لن يتم منحها قيمة من قبل لجنة D. الحركات مع اللف: لا يمكن أن يحتوي التمرين على أكثر من تنويع للقبضة لنفس الحركة، الثانية بحسب الترتيب الزمني سوف تعتبر تكرار أمثلة ريبالكو بقبضة ملتفة، ريبالكو بالقبضة المختلطة أوريبالكو بيد واحدة. فقط حركتين من تكاتشيف أو الحركات ذات طابع بياتي مسموحة في التمرين، فقط حركتين من كوفاكس مسموحة في التمرين، تنفيذ ثلاث حركات طيران من نفس النوعية يسمح به فقط في حال تم ربط واحدة منهما مع أي نوع من حركات الترك والمسك.
15 .2 .2 .6	إعادة القبض مع حركات تكاتشيف مع ½ لفة أو ياماواكي مع ½ لفة بدون كفاية للدوران واستمرت للوصول للوقوف على اليدين أو مباشرة تم ربطها بحركة طيران لن يتم منحها أي قيمة.
15 .2 .2 .7	للإعتراف بحركة دوران بالقبضة الملتفة والمنفذة بعد حركة إدلر أو الدوران إلى القبضة الملتفة الجاينت بالقبضة الملتفة أو المرجحة الروسية تتطلب مرجحة فوق البار بالقبضة الملتفة حتى تتحصل على القيمة.
15 .2 .2 .8	حركة زو لي مين المنفذة بدون كفاية في الدوران أكثر من 90 درجة في الجزء الأول (اللفة الأولى) لن يتم الاعتراف بها وسوف تتحصل على حسم 0.5 من لجنة E. هذه الحركة لن يتم تقييمها على أنها مرجحة بذراع واحدة والتي هي مصنفة B. الجاينت بذراع واحدة للأمام مع لفة للقبضة الملتفة أو مع 1/1 للقبضة العكسية (زو لي مين I.27) لا يسمح بربطهما للحصول على زيادة في القيمة.
15 .2 .2 .9	حركة ياماواكي يجب أن تكون مستقيمة لحظة المرور فوق البار في الوضع العمودي، الثني الكبير في الجسم سيؤدي إلى الحسم عنه ومن الممكن أن يتم الاعتراف بالحركة على أنها B (فورنين).
15 .2 .2 .10	حركات الطيران سوف يتم الاعتراف بها إذا ظهرت لحظة تعلق على الأقل قبل السقوط.
15 .2 .2 .11	حركة إندو للقبضة الملتفة III.93 للاعتراف بها يجب أن يبدأ الجمبازي الحركة من الوقوف على اليدين بالقبضة الملتفة ويجب أن يمر في الأعلى بالقبضة الملتفة أيضاً في نهاية الحركة.
15 .2 .2 .12	حركة الجاينت بالقبضة الملتفة I.68 والمرجحة الروسية (الجاينت من التعلق الخلفي أماماً) I.69 المطلوب فيهما فقط هو المرور فوق البار بالقبضة الملتفة للحصول على القيمة، ولا يتطلب كمية معينة من المرجحة للحصول على القيمة. أمثلة للتسلسل لبعض الحركات: حركة إدلر إلى زاوية 65 درجة من الوقوف على اليدين، المرجحة بالقبضة الملتفة في الأسفل وحتى الوصول إلى الأعلى ثم المرجحة للأسفل والنط للتغيير للقبضة العكسية = منح قيمة للأدلر (مع حسم 0.5 لخطأ الزاوية فيها) وثم منح B لحركة الجاينت بالقبضة الملتفة. إدلر للوقوف على اليدين، المرجحة بالقبضة الملتفة في الأسفل وللأعلى أيضاً بالقبضة الملتفة حركة إندو ومرجحة بالقبضة الملتفة في الأسفل والنط للتغيير بالقبضة العكسية = C لحركة إدلر B لحركة الجاينت بالقبضة الملتفة C لحركة الاندو بالقبضة الملتفة.
15 .2 .2 .13	حركات الطيران مع ½ لفة للقبضة المختلطة مع ملتفة يجب أن يكتمل فيها 50% من الدوران لحظة المسك للبار حتى لا تتحصل على حسومات عند الاستمرار للوصول إلى الوقوف على اليدين، حسومات لجنة التنفيذ E ستكون صغير ومتوسط وكبير لعدم كفاية الدوران لحظة إعادة المسك للبار.
15 .2 .2 .14	حركة ستووب سيركل للأمام مع قطع الرجلين للتعلق أو الاستناد (III.103) يمكن أن تبدأ من أي زاوية دخول، من الجاينت أو من المرجحة للأمام.
15 .2 .2 .15	توقعات الخروج من حركة الجاينت التشيكية يسمح بدورة ستووب صغيرة من التعلق الخلفي بدون حسومات عن إنحرافات زوايا وأيضا لن تمنح حركة الستووب أي قيمة.
15 .2 .2 .16	حركة إندو وشتالدر وحركة ويلر وحركات إدلر للإعتراف بها يجب أن تستمر في الاتجاه الخاص بها.
15 .2 .2 .17	فيما يخص التكاتشيف المستقيمة يجب أن تتم باستقامة تامة للجسم خلال الحركة وحتى أعادة مسك البار، وإذا تم ثني الورك لزاوية أكبر من 45 قبل المرور فوق البار سوف يتم الاعتراف بها كتكاتشيف منحنية C، وإذا كان الثني بعد المرور من فوق البار سوف تتحصل على D مع حسومات عن الثني للورك.
15 .2 .2 .18	للمزيد من القواعد الخاصة نحو عدم الاعتراف والاعتبارات الأخرى نحو درجة D أنظر الفصل 7 وخلاصة الحسومات في المادة 7.6

---

في حال وجود أي خطأ بالموقع أو الرغبة في التواصل معنا يرجى الكتابة إلى الواتساب التالي
00905370222959
جميع الحقوق محفوظة ويمنع إعادة نشر أي جزء من هذه الترجمة
بدون إذن وهي مجانية للإستخدام الشخصي لكل محبي رياضة الجمباز في الوطن العربي