على بساط الأرض يمكن أن يكون مفيدًا في تعليم العديد من الحركات، على سبيل المثال، ولكن ليس حصريًا والبساط الأسطواني مفيد جدًا لتعليم الشقلبات الأمامية والخلفية
يمكن إستخدامه لتعليم الحركات
على سبيل المثال: في العقلة (على سبيل المثال تعليم الإنزلاق فى حركة الكب من خلال وضع القدمين على البساط الإسطواني أثناء إمساك البارباليد والتأرجح للأمام والخلف)
الإستخدام المتعدد يعتمد على إبتكار المدرب، ويأتي هذا البساط الأسطواني على بساط على شكل أسطوانة كامل أو مقطوعة من أماكن معينة
