مركز الجمباز | التدريب والتحكيم والكتب والمقالات وأبطال عرب

نور لتدريب الجمباز

إذا كنت تبحث عن الجمباز الأكاديمي فقد جئت إلى المكان الصحيح

الإختلاف بين الجمباز الفني للرجال وللسيدات

الإختلاف بين الجمباز الفني للرجال وللسيدات

تم إنشاء المقال في || 2020-12-19 || تم تحديث المقال في || 2021-03-12 01:37:18 || إجمالي زيارات هذه الصفحة( 834 )

رياضة الجمباز رياضة لها فعاليات وفروع كثيرة ومنها الجمباز الفني للرجال والجمباز الفني للسيدات والذي ينظر إلى هاذين الفرعين يجد التشابة كبير بينهما وتوجد فروقات فيما بين جمباز الرجال وجمباز السيدات وكذلك نقاط تشابة كثيرة

الإختلافات الرئيسي والواضح بين جمباز الرجال وجمباز السيدات
جمباز الرجال ستة أجهزة وجمباز السيدات فقط أربعة
إضغط هنا لمعرفة أنواع الجمباز المعتمدة في الإتحاد الدولي للجمباز

الحركات الأرضية لجمباز السيدات تستخدم الموسيقى

جمباز السيدات يغلب طابع الرقص وحركات التوازن بينما يغلب على حركات الرجال القوة والتحمل

الوقت في الحركات الأرضية للرجال لا يزيد عن 70 ثانية بينما للسيدات يصل إلى 90 ثانية

المطلوب في جمباز الرجال تنفيذ عشر حركات في كل جهاز ما عدى طاولة القفز ولكن في جمباز السيدات فقط مطلوب تنفيذ ثمان حركات

الإرتفاع في طاولة للرجال 135 سم بينما إرتفاع طاولة القفز لدى السيدات 125 سم

شكرا