من الأجهزة الممتعة وفي بطولات الجمباز يكون آخر جهاز في البطولة بالكامل ومع التغير في القانون وزيادة المهارات لدا لاعبين الجمباز يكون جهاز العقلة هو تاج الجمباز
وصف الأداء
يتكون التمرين على الجهاز من حركات مرجحة بإستمرارية وبدون توقف، حركات المرجحة تحتوى على اللف حول المحور الطولي للجسم، كما يحتوى على حركات بالقرب من البار وحركات أخرى طيران للعودة إلى البار ومن الممكن في حركات الطيران العبور من فوق البار ويمكن تنفيذ الطيران بدون عبور البار
يجب أن تحتوي السلسلة الحركية على حيويــة العرض والتي يجب أن تكون محتوية على الربط لحركات المرجحة وحركات الــدوران وحركــــات طيران بالقرب أوالبعد عن البار بمختلف أنواع القبضات مع عرض أفضل طريقة للإستفادة من طاقة الجهاز الكامنة
المجموعات الحركية هي
المجموعة الأولى: حركات المرجحات الطويلة مع أوبدون الدوران
المجموعة الثانية:حركات الطيران
المجموعة الثالثة:الحركات بالقرب من البار وحركات إدلر
المجموعة الرابعة:الهبوط
قياسات الجهاز
الإرتفاع 260 من السطح العلوي لبساط الحماية – 280 من أرضية القاعة
تركيب السلسلة الحركية
يبدأ الجمبازي للأداء من الركض والنط للتعلق أوبالرفع من مساعد للتعلق في العقلة تعلقاً ثابتاً أومع مرجحة بسيطة أي يمكن أن يقوم المدرب بدفع اللاعب دفعة بسيطة والمهم أن يكون الصعود للجهاز بطريقة لا تشوه جمال المنظر فتكون الرجلين مضمومتين وجسم مستقيم
التقييم يبدأ من لحظة مغادرة قدما الجمبازي للبساط
لاعب الجمباز يجب أن يقتصر أداءه على الحركات المسيطر عليها بإتقــــان تام وبأمان كامل وبدرجة عالية من التحكم والجمال والأمان
يجب أن ينتهي التمرين بحركة هبوط معترف بها للكبار لا تقل صعوبتها عن د وللشباب يمكن أن تكون صعوبة ج
الربط في جهاز العقلة
الربط فقط لحركات الطيران مع حركات الطيران
يبدأ الربط مع حركات الطيران من صعوبة ج
الحركة يمكن أن تحصل على الربط من إتجاهين
أي ربط بين حركتين أحدهما صعوبة ج سوف يمنح الربط فقط 0.10 من الدرجة
الربط للحركات دي وما فوق سوف يمنح 0.20
في جهاز العقلة يسمح للاعب بإعادة التمرين كاملاً في حال إنقطعت أو تمزقت عليه الخوذ (الجلد) خلال السلسلة الحركية وتتم إعادة التمرين بعد موافقة اللجنة العليا للبطولة ويتم بعد إنتهاء آخر لاعب خلال في خلال تلك المرحلة من البطولة، وهذا القانون يسمح به إيضاً لجهاز الحلق
الأخطاء المتوقعة في العقلة
يعتبر اللاعب الهولندي إبكه زوندر لاند هو أفضل من عرض مهارات القلبات الهوائية في هذا الجهاز وأيضاً اللاعب الأمريكي دانيال ليفيه
يتكون التمرين على الجهاز من حركات مرجحة بإستمرارية وبدون توقف، حركات المرجحة تحتوى على اللف حول المحور الطولي للجسم، كما يحتوى على حركات بالقرب من البار وحركات أخرى طيران للعودة إلى البار ومن الممكن في حركات الطيران العبور من فوق البار ويمكن تنفيذ الطيران بدون عبور البار
يجب أن تحتوي السلسلة الحركية على حيويــة العرض والتي يجب أن تكون محتوية على الربط لحركات المرجحة وحركات الــدوران وحركــــات طيران بالقرب أوالبعد عن البار بمختلف أنواع القبضات مع عرض أفضل طريقة للإستفادة من طاقة الجهاز الكامنة
المجموعات الحركية هي
المجموعة الأولى: حركات المرجحات الطويلة مع أوبدون الدوران
المجموعة الثانية:حركات الطيران
المجموعة الثالثة:الحركات بالقرب من البار وحركات إدلر
المجموعة الرابعة:الهبوط
المجموعة الأولى: حركات المرجحات الطويلة مع أوبدون الدوران
المجموعة الثانية:حركات الطيران
المجموعة الثالثة:الحركات بالقرب من البار وحركات إدلر
المجموعة الرابعة:الهبوط
قياسات الجهاز
الإرتفاع 260 من السطح العلوي لبساط الحماية – 280 من أرضية القاعة
الإرتفاع 260 من السطح العلوي لبساط الحماية – 280 من أرضية القاعة
تركيب السلسلة الحركية
يبدأ الجمبازي للأداء من الركض والنط للتعلق أوبالرفع من مساعد للتعلق في العقلة تعلقاً ثابتاً أومع مرجحة بسيطة أي يمكن أن يقوم المدرب بدفع اللاعب دفعة بسيطة والمهم أن يكون الصعود للجهاز بطريقة لا تشوه جمال المنظر فتكون الرجلين مضمومتين وجسم مستقيم
التقييم يبدأ من لحظة مغادرة قدما الجمبازي للبساط
لاعب الجمباز يجب أن يقتصر أداءه على الحركات المسيطر عليها بإتقــــان تام وبأمان كامل وبدرجة عالية من التحكم والجمال والأمان
يجب أن ينتهي التمرين بحركة هبوط معترف بها للكبار لا تقل صعوبتها عن د وللشباب يمكن أن تكون صعوبة ج
الربط في جهاز العقلة
الربط فقط لحركات الطيران مع حركات الطيران
يبدأ الربط مع حركات الطيران من صعوبة ج
الحركة يمكن أن تحصل على الربط من إتجاهين
أي ربط بين حركتين أحدهما صعوبة ج سوف يمنح الربط فقط 0.10 من الدرجة
الربط للحركات دي وما فوق سوف يمنح 0.20
في جهاز العقلة يسمح للاعب بإعادة التمرين كاملاً في حال إنقطعت أو تمزقت عليه الخوذ (الجلد) خلال السلسلة الحركية وتتم إعادة التمرين بعد موافقة اللجنة العليا للبطولة ويتم بعد إنتهاء آخر لاعب خلال في خلال تلك المرحلة من البطولة، وهذا القانون يسمح به إيضاً لجهاز الحلق
الأخطاء المتوقعة في العقلة
يعتبر اللاعب الهولندي إبكه زوندر لاند هو أفضل من عرض مهارات القلبات الهوائية في هذا الجهاز وأيضاً اللاعب الأمريكي دانيال ليفيه
يبدأ الجمبازي للأداء من الركض والنط للتعلق أوبالرفع من مساعد للتعلق في العقلة تعلقاً ثابتاً أومع مرجحة بسيطة أي يمكن أن يقوم المدرب بدفع اللاعب دفعة بسيطة والمهم أن يكون الصعود للجهاز بطريقة لا تشوه جمال المنظر فتكون الرجلين مضمومتين وجسم مستقيم
التقييم يبدأ من لحظة مغادرة قدما الجمبازي للبساط
لاعب الجمباز يجب أن يقتصر أداءه على الحركات المسيطر عليها بإتقــــان تام وبأمان كامل وبدرجة عالية من التحكم والجمال والأمان
يجب أن ينتهي التمرين بحركة هبوط معترف بها للكبار لا تقل صعوبتها عن د وللشباب يمكن أن تكون صعوبة ج
الربط في جهاز العقلة
الربط فقط لحركات الطيران مع حركات الطيران
يبدأ الربط مع حركات الطيران من صعوبة ج
الحركة يمكن أن تحصل على الربط من إتجاهين
أي ربط بين حركتين أحدهما صعوبة ج سوف يمنح الربط فقط 0.10 من الدرجة
الربط للحركات دي وما فوق سوف يمنح 0.20
الربط فقط لحركات الطيران مع حركات الطيران
يبدأ الربط مع حركات الطيران من صعوبة ج
الحركة يمكن أن تحصل على الربط من إتجاهين
أي ربط بين حركتين أحدهما صعوبة ج سوف يمنح الربط فقط 0.10 من الدرجة
الربط للحركات دي وما فوق سوف يمنح 0.20
في جهاز العقلة يسمح للاعب بإعادة التمرين كاملاً في حال إنقطعت أو تمزقت عليه الخوذ (الجلد) خلال السلسلة الحركية وتتم إعادة التمرين بعد موافقة اللجنة العليا للبطولة ويتم بعد إنتهاء آخر لاعب خلال في خلال تلك المرحلة من البطولة، وهذا القانون يسمح به إيضاً لجهاز الحلق
الأخطاء المتوقعة في العقلة