مركز الجمباز | التدريب والتحكيم والكتب والمقالات وأبطال عرب

نور لتدريب الجمباز

إذا كنت تبحث عن الجمباز الأكاديمي فقد جئت إلى المكان الصحيح

مقالات تدريبية وتحكيمية في الجمباز

مقالات متنوعة في الجمباز تحكيم وتدريب وتحليل

عدد المقالات في الموقع 149 مقالاٌ

انتقاء اللاعبين (الإختبار المرفولوجي)
عندما يأتي طفل الى الصالة للتسجيل، ما هي الاختبارات التي يجريها المدرب عن طريق النظر؟
لقراءة المزيد

شيء يجب الانتباه إليه للوقاية من الإصابات
تم وضع السؤال التالي (حسب خبرتك، ما هو أهم شيء تعلمه للاعب أو للاعبة يحافظ عليه مستقبلاً من الإصابات؟) على الفيسبوك وكانت الاجابات حسب ما
لقراءة المزيد

البطولة العربية الثالثة للجمباز الفني 2022 وهران الجزائر
تنطلق البطولة العربية للجمباز في الجزائر في مدينة وهران من الثاني من أكتوبر 2022 وتستمر حتى الخامس من نفس الشهر بمشاركة العديد من الدول الع
لقراءة المزيد

كيفية التسجيل والحصول على الشهادة المطلوبة للقبول كمدرب ولاعب في الاتحاد الدولي للجمباز (WADA)
الإتحاد الدولي للجمباز لا يشترط وجود أي شهادة لتسجيل الشخص كمدرب سوى شهادة دورة التعريف بالمنشطات (وادا) وحتى لو أنت لا تعرف في الجمباز شي
لقراءة المزيد

كيف يمكن لولي الأمر اختيار مركز تدريبي لطفله في رياضة الجمباز
المعروف ولي الأمر عندما يذهب لتسجيل طفله في أحد مراكز الجمباز قد يكون في الدول التي فيها مراكز متعددة قد يكون أمام خيارات لا يعرف كيف يفرق
لقراءة المزيد

(ردود الفيسبوك) أخطاء المدربين التي ترتكب خلال التدريب
شارك العديد من الأخوة المدربين في وضع تعليقاتهم في الإجابة على سؤال (ما هي الأخطاء التي يرتكبها المدرب في حق الأطفال الممارسين للجمباز تح
لقراءة المزيد

أخطاء المدربين التي ترتكب في حق الأطفال
تدريب الجمباز مثله مثل أي عمل آخر بشري يشوبه الكثير من الإيجابيات والكثير من السلبيات ومشكلة ولي الأمر عندما يحضر طفله أو طفلته للتسجيل ف
لقراءة المزيد

كيف نستعد لبطولات الجمناستيك بقلم سلام حمزة سكران
كيف نستعد للبطولات للمدرب المحترف سلام حمزة سكران، وللفائدة الكبيرة في الطرح فقد قمت باختيار التعقيب ليكون مقالاً منفرداً بذاته، مع الش
لقراءة المزيد

أساسيات الحركات الأرضية
الحركات الأرضية هي أساس الجمباز الفني، بل وأيضاً تعتبر أساس لكل الأجهزة في أنواع الجمباز المختلفة والطفل يبدأ التدريب في الجمباز الفني و
لقراءة المزيد

حساب الزمن في الجمباز
احتساب الزمن مهارة من المهارات التي يجب على لاعب الجمباز تعلمها وهي مهارة عقلية مثلها مثل المهارات الأخرى تنمو بالتدريب، يقصد باحتساب ال
لقراءة المزيد

عوامل التوازن في الوقوف على اليدين من الناحية البيوميكانيكية
الوقوف على اليدين من الحركات الهامة في جميع فروع الجمباز وهي الحركة التي تظهر للشخص بمجرد أن تذكر كلمة جمباز له، ولذلك دوماً نكتب عنها
لقراءة المزيد

إعداد فريق الجمباز للبطولات
إعداد فريق الجمباز أو لاعب الجمباز للبطولة يعتمد أولاً على مستوى البطولة وثانياً على عمر لاعب الجمباز وخبرته بالبطولات
لقراءة المزيد

تقوية القبضة لخدمة الجمباز خصوصاً الوقوف على اليدين
رياضة الجمباز رياضة شاملة لكل أعضاء الجسم وكل مفصل له دور يؤديه خلال أي حركة من حركات الجمباز والرسغ له دور كبير في تنفيذ الكثير من الحركا
لقراءة المزيد

التسجيل في الدورات التدريبية والتحكيمية
العديد من الأصدقاء على الفيسبوك وعلى الواتساب يسألوني عن طريقة التسجيل في الدورات التدريبية والتحكيمية في الإتحاد الدولي للجمباز حتى يص
لقراءة المزيد

العاب التضامن الاسلامي النسخة الخامسة قونيا تركيا
العاب للتضامن الإسلامي النسخة الخامسة 2021 قونيا تركيا
لقراءة المزيد

العلوم التي يحتاجها مدرب الجمباز
ما هي العلوم والمعارف التي يحتاجها مدرب الجمباز، في هذا المقال البسيط سأحاول الرد على هذا السؤال الذي قد يجعل مدرب الجمباز ينظر إلى مهنت
لقراءة المزيد

اجباريات بطولات الجمباز للبنات - مصر موسم 2023 جمباز فني سيدات
الملف المرفق للحركات الإجبارية للبنات لبطولات الفئات العمرية للجمباز في جمهورية مصر العربية للعام 2023
لقراءة المزيد

اجباريات بطولات الجمباز الفني للبنين - مصر موسم 2023 جمباز فني رجال
الملف المرفق للحركات الإجبارية للبنين لبطولات الفئات العمرية للجمباز في جمهورية مصر العربية للعام موسم 2023
لقراءة المزيد

المرونة المطلوبة في الوقوف على اليدين
هذا المقال سوف يحاول الإجابة عن النقاط التالية

أهمية الوقوف على اليدين بطريقة صحيحة
لقراءة المزيد

الإحماء خلال البطولات الدولية

تمهيد

خلال مرحلة التدريب الرياضي تمر الحركات بعدة مراحل وضمن هذه المراحل تأتي المرحلة الختامية وفيها يت
لقراءة المزيد

الصفحة قم 1 من 8

اتصل بنا

شكرا