مرحبا بكم في نور لتدريب الجمباز || إذا كنت تبحث عن الجمباز المبني على الدراسات الأكاديمية العلمية، فقد جئت إلى المكان الصحيح
مقالات تدريبية وتحكيمية في الجمباز

مقالات متنوعة في الجمباز تحكيم وتدريب وتحليل

عدد المقالات في الموقع 126 مقالاٌ


عائلة الحرازي اليمن
عائلة فيها خمسة أشقاء أكبرهم عصام وآخر العنقود هو نشوان الحرازي الذي توج دهد العائلة بالعديد من الميداليات الدولية مع مشاركة في الألعاب
لقراءة المزيد


آل نعمو في الجمباز السوري والجمباز العربي
ثلاثة أشقاء أكبرهم نور الدين وأصغرهم سمير وأوسطهم علاء الدين، من أسرة ننعمو من دمشق من سورية، عماد المنتخب السوري للجمباز لفترة طويلة، ح
لقراءة المزيد


عائلة سكران في الجمباز العراقي والعربي
من جنوب غرب بغداد ، إنطلقت عائلة سكران لتشق طريقها في عالم الجمباز العراقي ووضع بصمتها في الجمباز العربي، فمن هي عائلة سكران؟
لقراءة المزيد


المصالحة الخليجية ومبارك للأشقاء في دول الخليج
نبارك للأخوة في دول الخليج المصالحة الخليجية، ونبارك للجمباز الخليجي بشكل خاص العودة للنشاط الجماعي في دول الخليج بعد المصالحة الخليجية
لقراءة المزيد


لاعبة الجمباز المصرية شيرين الزيني
اللاعبة المصرية في الــجــمــبــاز الفني سيدات شيرين الزيني ، خلدت إسمها في التاريخ بالتأهل لثلاث دورات أولمبية متتالية أعوام 2008 و2012 و20
لقراءة المزيد


الوقوف على اليدين بالقوة (برس تو هاند ستاند)
الوقوف على اليدين بالقوة لها مسميات عديدة تختلف بحسب البلد فمثلاُ في مصر تسمى برس بلانس وهناك من يسميها الكب وهو مسمى خاطىء بشكل كبير، وف
لقراءة المزيد


الوقوف على اليدين في الجمباز
يعتبر الوقوف على اليدين أهم حركة في الجمباز ولذلك في موقعنا هذا كتبنها عنها أكثر من مرة
لقراءة المزيد


أسباير في قطر

أسباير ...صرح شامخ

أسباير غنية عن التعريف فهي منشأة رياضية على مساحة كبيرة مبنية بمواصفات عالمية مجهزة بأحدث الأجهزة ا
لقراءة المزيد


أفضل خمس رياضات لفقدان الوزن
معنى فقدان الوزن هو خسارة سعرات حرارية أكثر من السعرات الحرارية المكتسبة من الأكل، الرياضة تؤتي ثمارها عندما تمتزج أيضاً مع برنامج غذائي
لقراءة المزيد


حقوق المدرب ومسؤولياته خلال البطولات
لا يخفى على أحد أهمية تواجد المدرب خلال البطولات، فهو الأب والمدرب والصديق والطبيب النفسي الأول، وفي القانون الدولي للجمباز المدرب له حق
لقراءة المزيد


العوامل المؤثرة على مرونة اللاعب وقد تمنعه من فتح الحوض
عامل المرونة من العوامل المهمة للعديد من الرياضيين ففتح الحوض يسهل العديد من المهام، وهنا بعض العوامل التي تؤثر على المرونة
لقراءة المزيد


كيفية التحكيم للاعب الجمباز
عندما يصعد اللاعب في الجمباز على الجهاز ليقوم بالأداء خلال البطولة يكون هناك العديد من اللجان والتي ستعمل بالتنسيق فيما بينها للتحكيم لل
لقراءة المزيد


أنواع الدورات التحكيمية التي تمنح الشارات الدولية للحكام
للحصول على الشارة الدولية في تحكيم الجمباز يجب الحصول على الشارة الدولية من الإتحاد الدولي للجمباز، ولكن الدورات التحكيمية تم تعديلها ق
لقراءة المزيد


تصنيف البطولات في رياضة الجمباز
تصنف البطولات التي تقام في رياضة الجمباز إلى أربعة تصنيفات كل تصنيف يضم مجموعات محددة، معرفة هذا التصنيف يفيد في معرفة تصنيف اللاعبين وأ
لقراءة المزيد


تصنيف الحكام وكيفية الحصول على الشارة الدولية للتحكيم في الجمباز
تحكيم الجمباز يعتبر ضمن أصعب طرق التحكيم بين الرياضات، لأن الحكم يجب عليه أن القيام بالعديد من المهام خلال التحكيم في وقت قصير جداً، التع
لقراءة المزيد


الإتحاد الدولي للجمباز
الإتحاد الدولي للجمباز، هو الجهة المسؤولة عن رياضة الجمباز على المستوى الدولي، وهو منظمة إجتماعية غير ربحية مقرها مدينة لوزان في سويسره
لقراءة المزيد


الهيئة الجمبازية للبنات على عارضة التوازن شكل الجسم على العارضة
الهيئة الجمبازية فوق العارضة من أهم عوامل النجاح في عارضة التوازن هوهيــــئة وشكل البنت الجمبـازية على العارضة والتي يجب أن تتميز بوضعي
لقراءة المزيد


إشكال وضع اليدين فوق عارضة التوازن
تختلف أماكن وضع اليدين في عارضة البنات من مجموعة حركات إلى مجموعة حركات أخرى و كذلك أوضاع القدمين يكون لها إختلاف
لقراءة المزيد


عارضة التوازن
العارضة جهاز خاص بالفتيات لأنه يعتمد على التوازن بشكل كبير والنساء عموماً يكون الحوض منخفضاً لديهن فيكون مركز الثقل أكثر إنخفاضاً مقارن
لقراءة المزيد


الكوروجرافي (علم فن الحركة)
هو علم فن الحركة والهدف منه تعليم كيفية أداء الحركات بجمال وللتدريب هناك 6 وضعيات للوقوف وحركات لليدين ومنها تشتق الحركات الجمالية الأخر
لقراءة المزيد


الصفحة قم 3 من 7

نتمنى زيارتكم الدائمة للموقع

مع تحيات الحكم الدولي والمدرب في الجمباز الفني صالح نور

جميع الحقوق محفوظة@نور لتدريب الجمباز