نور لتدريب الجمباز

إذا كنت تبحث عن الجمباز الأكاديمي فقد جئت إلى المكان الصحيح

الشقلبة الخلفية - الفليك فلاك

الشقلبة الخلفية - الفليك فلاك

...

التفاصيل
الدحرجة الخلفية للوقــــــوف على اليدين مع نصف لفة

الدحرجة الخلفية للوقــــــوف على اليدين مع نصف لفة

...

التفاصيل
القلبة الهوائية الخلفية المكورة باك فليب

القلبة الهوائية الخلفية المكورة باك فليب

...

التفاصيل
الهبوط بقلبة هوائية خلفية مستقيمة في جهاز المتوازي

الهبوط بقلبة هوائية خلفية مستقيمة في جهاز المتوازي

...

التفاصيل
الدحرجة الخلفية للوقــــــوف على اليدين

الدحرجة الخلفية للوقــــــوف على اليدين

...

التفاصيل
حركة ماجيار في حصان الحلق خصائص وطرق التدريب

حركة ماجيار في حصان الحلق خصائص وطرق التدريب

...

التفاصيل
حركة الجاينت في العقلة

حركة الجاينت في العقلة

...

التفاصيل
الوقوف على اليدين بالقوة (برس بلانس)

الوقوف على اليدين بالقوة (برس بلانس)

...

التفاصيل
الــدحـــرجــة الأمـــاميــــة المنحنية فتحاً

الــدحـــرجــة الأمـــاميــــة المنحنية فتحاً

...

التفاصيل
الدحرجة الأمامية المكورة

الدحرجة الأمامية المكورة

...

التفاصيل
باك وولكوفر (الشقلبة الخلفية رجل برجل) المرونة الخلفية

باك وولكوفر (الشقلبة الخلفية رجل برجل) المرونة الخلفية

...

التفاصيل
اليورشنكو

اليورشنكو

...

التفاصيل